L-Arginin Nebenwirkungen

Was ist L-Arginin? L-Arginin ist ein Baustein von Proteinen und hilft Körper mehrere Funktionen wie Wundheilung und steigert auch die Körper Immunität Ebenen. Es in einer Vielzahl von Lebensmitteln, die in unserem täglichen Nahrung enthalten sind, gefunden wird, wird daher zur Ergänzung l-Arginin hauptsächlich bei der Mangelernährung getan. L-Arginin hilft Anordnen Körperausscheidungen und ist verantwortlich zur Entfernung von Ammoniak aus dem Körper. Es ist eine natürlich vorkommende Aminosäure ist und von Kindern in ihrer frühen Wachstums erforderlich. Die Nahrungsquellen von L-Arginin sind Milchprodukte wie Joghurt, Milch und Käse. Wenn Sie auf einem Nicht-vegetarischen Ernährung sind, sind einige L-Arginin Lebensmittel Schweinefleisch, Rindfleisch und die meisten Meeresfrüchte. L-Arginin ist bekannt, die menschliches Wachstumshormon stimulieren und somit ist beliebt bei Bodybuildern. Wie die meisten Ergänzungen, gibt es ein paar L-Arginin Nebenwirkungen, obwohl die meisten von ihnen sind nicht permanent.

Nebenwirkungen von L-Arginin

L-Arginin hilft die Produktion von Stickstoffmonoxid ein Neurotransmitter, der die Blutgefäße entspannt und verbessert die Durchblutung. Es ist auch notwendig, um Kreatin, das Muskelwachstum und fettfreie Körpermasse erhöht machen. L-Arginin, aufgrund ihrer Fähigkeit zur Verbesserung der Durchblutung, wird verwendet, um erektile Dysfunktion so dass es eine beliebte Ergänzung zu behandeln. Es gibt jedoch einige L-Arginin Nebenwirkungen, und Sie müssen Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie Ihren L-Arginin Dosierung entscheiden.

niedriger Blutdruck

Da L-Arginin fördert die Produktion von Stickoxid im Körper ist entspannt die Blutgefäße macht sie dünn und ausbreitenden Durchblutung. Stickoxid ist ein guter Vasodilatator, die es erweitert die Blutgefäße bedeutet. So ersetzen l-Arginin kann einen niedrigen Blutdruck verursachen bei Menschen.

Atembeschwerden

Einer der L-Arginin Nebenwirkungen, dass Asthma-Patienten achten müssen, ist, dass es Probleme mit der Atmung führen. Einige Studien haben gezeigt, dass die Verwendung von L-Arginin Ergänzungen können Lungenentzündung somit zu schaffen Probleme für Patienten mit Asthma.

Allergien

Einige Leute haben berichtet, dass sie Allergien haben nach der Einnahme von L-Arginin ergänzt. Es ist besser, sich zuerst testen l-Arginin-Allergie vor der Einnahme dieses Aminosäuresupplement, man kann plötzlich Schüttelfrost, Kopfschmerzen und Erbrechen aus einer anaphylaktischen Reaktion zu erleben.

Durchfall

Eine sehr unangenehme Nebenwirkung von L-Arginin ist Durchfall, die dann muss durch andere Medikamente gesteuert werden. Durchfall ist die häufigste Nebenwirkung von L-Arginin Überdosierung und Sie müssen neu zu bewerten Ihre Dosierung. L-Arginin Dosierung scheint von Mensch zu Mensch es auch bis zu 12 g pro Tag variieren.

Herpes

Ein L-Arginin Nebeneffekt, Herpes kann sehr störend sein und reizbar, haben einige Studien gezeigt, dass die Herpes-Virus auf L-Arginin gedeiht. Viele Menschen auf einem L-Arginin Ergänzung haben der Ansteckung durch das Herpes-Virus klagte, weil das Virus braucht, L-Arginin zu vermehren.

Herzinfarkt

Wenn Sie hatte einen Herzinfarkt gehabt haben, ist es ratsam zu bleiben Sie alle l-Arginin-Ergänzungen, wie sie das Risiko, einen weiteren Angriff erhöht. Einige Ärzte sagen sogar, dass mit L-Arginin nach einem Herzinfarkt kann sogar zum Tod führen.

Zwar gibt es keinen schlüssigen Beweis, sollte L-Arginin auch von Schwangeren und diejenigen, die stillen vermieden werden. Einige der anderen L-Arginin Nebenwirkungen sind Schmerzen in der Brust, Blähungen Kopfschmerzen und Erbrechen. Allerdings ist es möglich, unsere Versorgung mit L-Arginin über die Nahrung zu bekommen, wodurch Ergänzung und die möglichen Nebenwirkungen.
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